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年底九合一選舉在即，高雄市長候選人陳其邁和韓國瑜民調打成「五五波」，成為此次選戰的一大焦點。日本德山大學經濟學部教授紙矢健治日前帶學生到高雄觀察選戰，不料選民的熱情讓師生一行人驚訝又感動，甚至想歸化為中華民國國籍，親自參與選舉，投下神聖的一票。紙矢健治日前帶學生來台海外見習 5 至 7 天，恰巧適逢九合一大選熱潮，也讓他們親身體驗到台灣選舉文化。讓紙矢健治印象最深刻的是，不管走在街頭或看媒體報導，都能感受到選舉熱力，反觀日本年輕人投票率低，且選民得親筆簽下所支持候選人的名字，對不識字者或身心障礙者相當不公平，和台灣有明顯差異。紙矢健治也提出 4 點觀察，首先，台灣的選舉文化很有看頭，民主自由度在世界堪稱數一數二；而台灣年輕人對政治的熱情是很健康的，有助於台灣的民主發展，且選票設計更勝日本。另外，針對韓國瑜帶來的「韓流」效應，紙矢健治指出，除了經濟因素外，網路傳播的力量遠超過傳統媒體，也是韓國瑜崛起的主因之一。紙矢健治此次帶學生經歷台灣選舉熱，不僅讓他們大開眼界，更被民眾熱情感動，直呼「好想歸化為中華民國籍，希望下次回高雄不再做旁觀者，能投下神聖的一票」。更多 NOWnews 今日新聞報導 「蜂蜜檸檬」爆紅！自掏200萬參選 吳萼洋：CP值超高 影／蔡英文、賴清德雲林站台 高喊：李進勇當選

（路透首爾12日電）美國智庫今天表示，北韓境內估計約有20個沒有公開的飛彈作業基地，其中13個已獲辨識，凸顯美方談判人員面臨的挑戰，他們期盼能說服平壤放棄核武和長程飛彈。華府和平壤的談判持續進行中。不過華府智庫「戰略暨國際研究中心」（Center for Strategic and International Studies, CSIS）發布報告，其研究員白穆德斯（Joseph Bermudez）指出，已在其中的部分場址觀察到保養和小幅基礎建設改善等活動。北韓領導人金正恩和美國總統川普6月在新加坡歷史性高峰會中矢言致力邁向朝鮮半島非核化，但協議欠缺具體細節，談判也幾無進展。CSIS報告辨識出的場址零星分布於北韓境內偏遠山區，可用於存放不同射程的彈道飛彈，據信其中射程最長飛彈具備打擊美國國土任何地方的能力。白穆德斯在報告中寫道：「飛彈作業基地並不是發射設施。雖然緊急情況下也可以從這類基地發射飛彈，但北韓人民軍作業程序要求飛彈發射器從飛彈作業基地分散到預先勘察好的發射場或準發射場。」北韓從未承認過這些飛彈基地。分析家表示，精確揭露核武和飛彈能力是非核化協議的重要一環。報告提到，最接近南韓邊界的場址，位於沙里院巿附近的Sakkanmol，看似「運作中且保養得相當好」。白穆德斯說：「媒體廣為報導北韓西海（Sohae）衛星發射設施除役，掩蓋了上述場址和其他未公開彈道飛彈設施對美軍和南韓構成的軍事威脅。」中央社（翻譯）

娛樂中心／綜合報導在發行全新 EP《毒蘋果》之前，鐵肺小天后鄧紫棋受邀前往美國，為矽谷NASA艾姆斯研究中心舉行的頒獎典禮獻唱破億神曲《光年之外》，前幾天她 Instagram 分享與馬克祖克柏、奧斯卡影后茱莉安摩爾、奧蘭多布魯等多位名人的合照，讓她亞洲小天后地位奠定，最讓粉絲驚艷的就是，她與設計師男友 Mark Ngai兩人難得甜蜜同框。然而火辣的分身更讓粉絲鼻血直流。▲「小紫棋妹」蕾菈先前她上傳一張背部全裸床照引發粉絲暴動。（圖／翻攝自小紫棋妹蕾菈臉書）曾與反骨男孩 WACKYBOYS拍攝《台灣新說唱》系列影片中扮演女神「瞪只騎」的「小紫棋妹」蕾菈，外表與本尊鄧紫棋非常相像，是個中東混血的火辣小美女，甚至於之前《中國新說唱》的導師潘瑋柏，也都被撩到直喊：「只騎說得對！」▲▼火辣的「小紫棋」蕾菈今（11月12日）過22歲生日。（圖／翻攝自小紫棋妹蕾菈臉書）蕾菈表示今（12日）是自己生日，並寫下「只有自己（只騎）能超越自己」上傳了一張背部全裸，表示自己「花了一年時間讓自己變的更好，付出的代價很多，但得到的也相對的很多」躺在床上讓網民躁動的照片，絕美照片讓網友大嘆：「也太美」、「這樣躺對心臟不好，來～我們把身體翻過來」、「今日背殺最美風景」、「只騎說的對」。▲「小紫棋」蕾菈表示自己失去很多，但也得到許多。（圖／翻攝自小紫棋妹蕾菈臉書）今日也上傳了一張讓網民躁動的照片，並寫下「只有自己（只騎）能超越自己」！之後蕾菈則在限時動態做出說明，表示這是在為自己 11 月 12 日的生日倒數，絕美的照片讓網友大嘆：「也太美」、「這樣躺對心臟不好，來～我們把身體翻過來」、「今日背殺最美風景」、「只騎說的對」。更多三立新聞網報導邱澤被甜喊「老公要得獎」…全場嗨爆「有罪」全裸的是誰？昨首映在港熱議美女歌手紐約踢館 反遭樂手搭訕喊娶30歲光棍節開唱 混血女神單身告白

2019大學申請已經開始，學校的選擇對於錄取至關重要。很多同學在選學校過程中遇到的第一個問題就是：我要選擇幾所學校呢？明智建議從6所學校開始：2所夢想學校、2所目標學校、2所安全學校。從這6所學校可以做相應的調整，但是不管最後決定申請幾所學校，自己要確定三個類別的學校都有選到，這樣既能確定有保底的學校錄取你，又申請了自己的夢想學校。夢想學校(或 Reach學校)：就是你的成績不太夠但是你特別憧憬的學校，你的成績和往屆被錄取的學生相比，是處於中下段甚至更低。雖然被錄取的機率不大，但是只要有一點希望就應該去全力爭取。目標學校：成績(SAT、ACT、班級排名、GPA)和往年獲這些學校錄取的學生成績相比，處於中段或者中上段。目標學校很可能會錄取你，但是也沒有絕對的保證。安全學校：成績超過了以往錄取學生的水準。你應該要選一些確認你能被錄取，並且被錄取了你也願意去的學校。除了考慮錄取結果，你也應該考慮經濟狀況，選一所能負擔得起的安全學校。學校的選擇是大學申請的第一步，選對了學校能使你的申請事半功倍，所以最好能諮詢有經驗的升學顧問，為你指引迷津。明智教育中心的資深教育顧問不僅畢業於名校，而且是前哈佛大學招生部顧問和前哥倫比亞大學招生部顧問。該中心提供幫助6-11年級的學生做好學術規劃，申請政府助學金，免費上大學；中國學生到美國留學等各種教育服務。明智教育中心：39-15 Main Street, Suite 306，Flushing NY 11354，電話：718-825-5850，微信：EdWise QQ: 1537181630。

美股上週五走勢稍弱，主要是科技股財報不乏低於預期的消息，且今天市場傳出被動元件大廠國巨的蘇州廠減產的消息，台股還沒開盤就籠罩在烏雲中。受到整體亞股表現抗跌，市場投資信心有所提振，大盤開低後迅速拉升翻紅。盤中台積電是撐盤主角，且矽晶圓族群強勢上漲有助控制中小型電子股跌幅，指數全場大致維持平盤以上姿態。終場大盤跌1點收在9831點，成交量為906億，量能偏低也反應投資人追價相對謹慎。（張佳琪報導）美股上週五走低，對亞股來說是一大壓力，不過領先開盤的日、韓股市沒大跌，台股早盤開低跌破九千八之後，指數就往上緩步拉升。台積電是穩盤的重心，開低後立即翻揚全場維持漲勢，帶動鴻海也抗跌。蘋概股雖有重量級分析師郭明錤下修蘋果iPhone XR的銷售預估利空，有了台積電力撐，抵銷空頭摜壓的力道。且矽晶圓族群大漲，有助穩定中小型電子股走勢。市場弱勢指標是被動元件股，傳出國巨的蘇州廠減產，引發市場擔憂被動元件需求趨緩，導致族群全面慘跌。由於部分傳產龍頭股頗有低接買盤進駐，有利盤勢持穩，大盤量縮收平盤。日盛投顧總經理李秀利表示，目前看來不至於立即再回測9400點大關，盤勢暫時會維持盤整。李秀利說：「整個指數在9400點的低點拉升上來時，有一根長紅棒，這個位置沒有失守或者大量區的支撐未破前，指數應可維持相對盤整格局」。至於三大法人操作，週一外資由賣轉買小買10億；本土法人站在賣方，投信賣超2.3億、自營商賣10億。（圖：取自證交所）

雙11，各大網購使盡全力，拋折扣、祭優惠，有的平台主打，刷聯名卡送高額刷卡金，但不見得人人有，還得登錄搶；另外買到的商品不見得比較便宜，就有民眾反映，同樣的衛生紙，打出雙11特惠的，居然還比一般特惠款還要貴。民眾：「雙11的就會感覺就是，因為它就是都有說打折，就會覺得還蠻划算的。」冠上雙11，腦子就不聽使喚刷下去、買下去，以為賺到折扣，不過實際試算，同樣的衛生紙打雙11特惠的959元，大份量9000張，換算1張0.1066元，不過看看一般特惠，609元6000張，單張只要0.1015元，相對便宜，衝動型購物的人恐怕掉入陷阱。民眾：「如果是這樣的話會覺得被誆，就覺得那這沒有必要這樣打。」民眾：「就是數量除以價錢，之後哪個比較便宜。」記者 劉懿萱：「有民眾看準網購平台和信用卡合作，辦卡之後沒有想到，發現雙11購物送的刷卡金並非人人都有。」網購平台打出，刷卡穩賺攻略，不但最高回饋17%，滿千送百、滿萬再送千，但點進頁面小字一看，送的刷卡金，還得登錄搶，有名額限制，並非有刷就有賺，還有不少人，會透過現金回饋平台，轉一手連結再購買，仔細看都有但書，像日本網購平台，回饋22%很高，但限時24小時就得下單，另外想買Apple，新商品沒回饋，只有部分才有2%。跟風雙11的電信，推88元終身月租，也被網友批評，明明是預約的，輸入了個資等了15分，卻一直系統忙碌，又跳回登入畫面，業者則在臉書致歉，說系統趨於穩定，要平息怨聲。更多 TVBS 報導雙11主戰場「不只線上網購」 實體通路也拚了 搶不到1.3折機車網友怒！ 電商教你怎樣做最快 雙11購物節！天貓1小時47分 破千億人民幣 才「1小時47分26秒」 天貓雙11銷「千億」人民幣

生活中心／綜合報導減肥時許多人會選擇吃低脂肪、高蛋白食物，一名女網友就說，日前媽媽覺得她太胖，要求她吃一顆水煮蛋就好，沒想到媽媽拿來的蛋卻比手掌大，讓她不禁笑說「你這是哪來的恐龍蛋」。▲原PO的媽媽給她一顆鵝蛋。（圖／翻攝自爆怨公社臉書）女網友在臉書社團「爆怨公社」發文表示，媽媽說她太胖需要減肥，因此她決定吃一顆水煮蛋就好。沒想到不久後媽媽就拿了一顆蛋給她，而這蛋的尺寸讓她看了傻眼，「別人減肥一顆水煮蛋，哪有這麼大顆的啦！」從原PO分享的照片中可以看到，這蛋的尺寸比她的手大，大概是雞蛋的3倍大，讓她邊配水邊吃，直呼「我覺得我會先膽固醇過高」，而她事後好奇詢問媽媽，才知道原來是鵝蛋。▲鵝蛋比雞蛋大很多。（圖／翻攝自爆怨公社臉書）PO文一出，立刻引發網友討論，紛紛留言表示，「妳娘hen幽默」、「一種嫌你胖又不忍心你餓的矛盾心」、「應該是阿嬤養的」、「吃一顆就真的飽了」。還有人說，他曾經被鵝蛋丟過頭，覺得很痛，對此原PO回應，她媽當時直接拿蛋砸她頭，因為韓劇教水煮蛋要敲頭再撥開吃，「然後我就看到我人生的跑馬燈了」。（編輯：李艾庭）更多三立新聞網報導見「小王抱妻睡」！他往下一看更傻眼娃娃再度逆襲？女嬰為吃大哭飆三字經月經來見柚子有洞 男友認：皮膚癢癢8杯水減肥法月瘦5公斤 營養師也推

本屆IESF世界電競錦標賽英雄聯盟項目，最終南韓隊靠著上路選手「Morgan 5358」朴啟泰的出色發揮，在決賽以3:0擊敗澳門隊，以全勝的戰績抱走最後的冠軍。在4強戰強勢擊敗中華隊後，不少人都認為冠軍已經是南韓的掌中之物，而決賽前兩局也的確呈現一面倒的戰況，南韓快速的取得2:0的聽牌。最後一局，南韓隊選出歐拉夫—札克—艾克—燼—娜美這個曾經SKT奪冠的陣容，雖然澳門在前期靠著阿卡莉及厄薩斯兩個版本強勢角在中上都打出優勢，但南韓在後期還是展現他們可怕的團戰細節處理，靠著幾次成功的會戰，最終成功逆轉翻盤，直落三拿到本屆賽會的冠軍。在賽後受訪時，本次發揮出色的上路選手朴啟泰被全隊選為此次本賽的MVP，年僅16歲的他靦腆的表示，希望未來能把排名在打得更高一些，同時也渴望有機會能在職業舞台上一展拳腳。至於第3場時為什麼會選擇「SKT」陣容應戰？南韓隊員們表示，他們是為了韓國粉絲而選的。而除了英雄聯盟外，南韓在鐵拳7的項目上也拿到了銅牌，也抱走了最後的精神總錦標，可說是這一次賽會的最大贏家。而在四強落敗的中華隊，則是在季軍戰順利復仇，擊敗實力稍遜一籌的埃及隊，也為地主留下了一面的獎牌。賽後中華隊教練貝克受訪時說，這一次他給全隊打90分，認為雖然實力確實不如南韓，但這一次隊員們在極短的集訓時間內，能在比賽上把訓練的東西發揮出來，自己覺得很滿意。更多 NOWnews 今日新聞報導 影／首次參加就奪冠！沙國Sora稱霸IESF《鐵拳7》 東亞盃／踢進中華隊唯一進球 「小羊」陳庭揚不居功

作者：林郡妙情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。如果你：很少關心孩子的情緒感受；習慣對孩子施行打罵教育；對孩子有太多不合理的期許；抑或夫妻老愛在孩子面前大聲吵架……，那麼你可能要小心了。父母親的習慣不僅會累積孩子的負面情緒與壓力、造成行為偏差，長期下來更會損及大腦發展、影響學習力。經驗決定你如何表達情緒曾任紐約大學心理系教授、美國西點軍校領導力及行為科學系教授與美國執業心理醫生，研究壓力、情緒與健康主題多年，現任中央大學認知神經科學研究所兼任教授陳永儀指出，情緒就是「感覺」，是個人主觀的感受。「感受」本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題。不過，為何有的人特別容易有負面情緒，且表達情緒的方式可能失當呢？陳永儀指出，這與個人的生活經驗很有關。陳永儀強調：「大腦的連結有這樣的特性。你若是一天到晚看到生氣的爸爸，相較其他情緒，對『生氣』的熟悉度就會增加，此神經迴路也會變得比較敏感迅速。往後遇上任何情況，直覺反應可能都是先發怒再說。」諮商心理師陳儀安認為，情緒會衍生行為問題，往往是生活中的不愉快經驗點滴累積而成。例如，學齡前孩子生氣時的表現，常是打人、吐口水、亂砸東西等動作性的行為。這是因為幼兒的語言發展尚未成熟，還無法用言語完整表達情緒，被欺負或受到委屈時，人的防禦本能便顯現出來。倘若家長未能理解孩子憤怒的原因，只是一味的制止行為，孩子的情緒無法被理解，便會累積負面情緒。負面情緒積多了，會衍生更多行為問題，形成惡性循環。情緒影響人際、更傷腦力陳儀安提醒，若孩子時常處於緊張、害怕、憤怒等情緒高張的狀態，很可能損及大腦的長期記憶，學習效益也會降低。她解釋，人在學習時，得先將讀到的知識內容組織、理解後才能記得牢，相當耗費腦力。但緊張、害怕、生氣等情緒攸關生存危機，大腦一定會傾全力優先處理。而當大腦的主要資源被占據，書又怎麼讀得進去呢？由珊卓．阿瑪特與王書宏這兩位腦科學家合著的《兒腦開竅手冊》也指出，研究已發現，長期的焦慮與壓力，不只會造成大腦裡掌管記憶的海馬迴體積減小、導致記憶能力受損，更會讓大腦前額葉皮質縮小。而前額葉又與記憶、規劃與組織能力有關，這些都是關乎學習的重要能力，影響不容小覷。家長若情緒高，孩子的情緒低不了陳儀安觀察，孩子的負面情緒累積，和所處的家庭環境、父母教養態度有關。有些孩子的情緒、行為問題，正是來自父母過度嚴格的管教。或許有些父母認為：「我也是被罵大的，為什麼我行，孩子不行？」但陳儀安說，每個人的氣質不同，父母應該多理解孩子的特質，找出較適合的教養方式，而不是全憑心中的那套規矩來管教孩子的言行。否則親子關係只會更緊張，孩子的情緒問題也只會更嚴重。陳儀安補充，有些家長雖然不常打罵孩子，但因夫妻關係緊張，動不動就大吵。若孩子也在家裡，聽到或目睹爸媽爭吵，情緒很難穩定。她強調：「孩子的情緒波動，不見得是家長對孩子做了什麼，而是家長做的事，孩子都看在眼裡。」陳儀安也建議，家有手足的家長若不想太常動怒，就盡量少介入手足間的紛爭。她強調：「家長如果孩子的每件小事都要管，可能整天都在忙著罵人，當家長的情緒高，小孩的情緒就低不了。」看不見不等於沒問題陳儀安說，像口出惡言、打人等「看得見」的情緒行為問題都算好處理，就怕孩子沒把情緒表現出來，讓人無從察覺問題。例如自我要求高的孩子，面對父母的高期許，會督促自己努力達標。而父母看孩子「做得到」，總會要求「好還要更好」。陳儀安提醒，孩子表面看來很讓爸媽放心，但往往暗藏情緒的「未爆彈」。因為父母的要求無止境，會讓孩子覺得不管再努力，都達不到爸媽心中的完美，便會不斷累積壓力與負面情緒。而人終究需要成就感，才有前進的動力，這些孩子亦然。陳儀安認為，自律甚嚴的孩子，不用家長盯就會給自己壓力，家長該做的是幫助孩子「放鬆」。多鼓勵他們在過程中的努力，也讓孩子知道「失敗很正常」，讓他們學會「放下」，孩子會漸漸釋放給自己的壓力。陳永儀也指出，壓力是否對人造成影響與傷害，端看其控制感、程度與時間長短。例如，研究發現，若可在壓力情境下找出自己的掌控點，會減少壓力帶來的影響。另外，研究也顯示，極端程度的壓力，有可能只經歷一次就足以造成心理創傷與大腦結構的改變。但程度較低的壓力，短期不會有太大影響，適度的壓力更可以是助力，讓表現更亮眼。但要注意的是，對大腦與身體而言，壓力等於緊急狀況，體內各系統都必須進入緊備狀態、立即做出反應。短期雖然無妨，但久了身體不堪負荷，各種身心健康問題也會隨之而來。情緒三部曲：認識→接受→處理它陳永儀認為，情緒是很多元的，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。她建議，比較好的做法是「和孩子一起練習認識情緒」。練習的過程可以是問問自己、也引導孩子去想「現在的感覺是什麼」，學習認知情緒的存在。接著，不管當下感受再不舒服，都試著接受。接受自己的狀態後，不用急著處理，而是讓情緒沉澱；有時候經過沉澱，不好的情緒就過了，倘若還是過不去，再來思考該怎麼處理。多多練習，就能學會用更適當的方式表達情緒。陳永儀補充，孩子生氣、難過時，可以告訴孩子「沒有關係、過得去的」，因為「不持久」正是情緒的本質。例如孩子難過哭了，就讓他好好哭一回，下次再碰上難過的事，就會知道自己挺得過。這樣的練習會在大腦建立迴路，人的容忍度也會提高。陳永儀建議，別為了怕孩子難過，就急著做些什麼轉移情緒，「沒有經歷過情緒，你不會知道怎麼面對、處理它。」

賊星該敗，彰化一名男子偷了小貨車，一上路就追撞停等紅燈休旅車肇事逃逸，接著又摔落到溪溝裡，人爬了上來，但是也因此負傷落網。男子有毒品竊盜等前科，警方不排除他偸車準備犯案，路不熟又找目標，才會接連出事。貨車直行開過來，似乎沒在看路，碰的一聲，追撞路口等紅燈的休旅車，休旅車被撞掉後保險桿，往前推了三、四公尺。小貨車往後倒退，附近居民探頭察看，休旅車駕駛下車來，哪有人這樣開車的。肇事駕駛下車了，他穿黑衣戴黑帽，走過來交談幾句之後，返回駕駛座。被撞的駕駛正在打電話報案，還以為他上車聯繫，哪知道竟然開車跑了。肇事逃逸跑得了嗎？車號早被記下來，不過他被發現，是因為小貨車摔到溪溝裡了。貨車撞破橋梁水泥護欄，連人帶車摔落溪溝，車輛擋風玻璃破了，側翻在溪床，還好溪水很淺，駕駛自己從溪底爬上來，救護人員幫他脫掉外套檢查傷勢，救護車送醫，還好只有輕傷。先撞車逃逸又摔溝，駕駛了太衰了嗎？案情不單純，車子不他的，是他偷來的，偷了車又接連出事。37歲的陳姓男子，有毒品竊盜搶奪等前科，他9日上午，在彰化縣線一間西米店前偷了小貨車，才偷走沒多久，到鹿港撞上停等紅燈的休旅車，擔心事跡敗露肇事逃逸，卻又摔到牛肚溝，也是賊星該敗。更多 TVBS 報導沒電眼放膽偷？「針孔」藏車身 行竊全都錄 不滿PS被沒收偷開車 男童與警方上演追逐戰 失而復得「小老婆」 髮型師婚禮尋回失竊車 警調電眼同步追緝 偷車賊下車遭壓制